Yazarlar Video Galeri Rehber İlanlar Anket Gazeteler İletişim RSS
Bursa Takip Haber  |  Haberiniz olsun
  • BURSA HABER
  • BURSASPOR
  • EKONOMİ
  • GÜNDEM
  • ASAYİŞ
  • SİYASET
  • GENEL
  • DÜNYA

Kategoriler
  • BURSA HABER
  • BURSASPOR
  • EKONOMİ
  • GÜNDEM
  • ASAYİŞ
  • SİYASET
  • SPOR
  • EĞİTİM
  • DÜNYA
  • SAĞLIK
  • TEKNOLOJİ
  • KÜLTÜR - SANAT
  • YEREL
  • RÖPORTAJ
  • GENEL
Uygulamalar
  • Yazarlar
  • Video
  • Galeri
  • Rehber
  • İlanlar
  • Anket
  • Namaz
  • Gazeteler
  • Sitene Ekle
  • Puan Durumları
  • Mail Bülteni
  • RSS
Diğer Sayfalar
  • Canlı Yayın
Kurumsal
  • İletişim
  • Künye
  • Yayın İlkeleri
  • Kurallar
  • Gizlilik
  • Kullanıcı Sözleşmesi
  • Veri Politikası
SONDAKİKA
17:38 Burhaniye’de Cezayirli geline Türk usulü düğün
17:38 Cankurtaranlar zorlu eğitimle göreve hazırlanıyor
17:37 Metruk bina alevlere teslim oldu
17:36 Burhaniyeli öğrenciler Ören’in doğal ve kültürel değerlerini öğrendi
17:10 ’Ortaokullar Arası Parkur Yarışması’ düzenlendi
17:08 Ford Türkiye, elektrikli yeni binek ve ticari araçlarını tanıttı
17:08 GölparkFest için geri sayım başladı
17:08 Bozüyük Belediyesi’nden önemli hatırlatma
17:06 Anneler, eğitim için sahne aldı
17:05 Kocaelispor’da Ertuğrul Sağlam 32, İsmet Taşdemir 37 puan topladı
Advert Advert
  1. Anasayfa
  2. SAĞLIK
  3. Kültür diyetiyle 6 ayda 700 kişiyi zayıflattı

Kültür diyetiyle 6 ayda 700 kişiyi zayıflattı

Bağcılar Belediyesi’nde görevli diyetisyen Sena Nur Bubani, “Kültür Diyeti” dediği programla danışanlarını öğün azaltmadan ve aç kalmadan istediklerini yiyerek zayıflatıyor. Kültür Diyeti yapanlara kendi yörelerinin beslenme alışkanlıklarına özgü yemeklerin olduğu program hazırlanıyor. Bu şekilde 6 ayda 700 kişiyi zayıflatan Bubani, “Karadeniz’in beslenme alışkanlıklarını Doğulu bir kişiye verirsek sürdürülebilir bir diyet olmayacağından bu kişiye faydası dokunmaz” dedi.. Bağcılar Belediyesi’nde görevli diyetisyen Sena Nur Bubani, “Kültür Diyeti” dediği programla danışanlarını öğün azaltmadan ve aç kalmadan istediklerini yiyerek zayıflatıyor. Kültür Diyeti yapanlara kendi yörelerinin beslenme alışkanlıklarına özgü yemeklerin olduğu program hazırlanıyor. Bu şekilde 6 ayda 700 kişiyi zayıflatan Bubani, “Karadeniz’in beslenme alışkanlıklarını Doğulu bir kişiye verirsek sürdürülebilir bir diyet olmayacağından bu kişiye faydası dokunmaz” dedi. Bağcılar Belediyesi tarafından 2011 yılında hizmete sunulan Kadın ve Aile Kültür Sanat Merkezi, 24 ana branşta 35 kursa devam ediyor. Aşçılıktan tekstile ve makyaja kadar farklı içerikte kursun bulunduğu tesiste en çok rağbet gören yerlerin başında ise diyetisyen geliyor. 6 aydır Bağcılar Belediyesi’nde görev yapan diyetisyen Sena Nur Bubani, kendisine başvuran kadınları zayıflatmak için çabalıyor. Doğulu ile Karadenizliye aynı program uygulanamaz Yanlış beslenme, düşük fiziksel aktivite ve kronik rahatsızlıkların kilo artışına sebep olduğunu belirten Bubani, danışanlarını hem sağlıklı hem de kısa sürede zayıflattığı Kültür Diyeti dediği programı uyguladığını söylüyor. Danışanlarıyla aralarında özel bir bağ kurduğunu ifade eden Bubani, Kültür Diyeti hakkında şunları söyledi: “Buraya gelen danışanlarımız kendi başına yaptıkları diyetlerden, düşük kaloriden ve aç kalmaktan bıkmış şekilde geliyor. Bu noktada onlara anlayış ve samimiyetle yaklaşıyoruz. Danışanlarımız buraya geldikten sonra onlarla tanışıyoruz. Kişilerin kültür durumu ve beslenme alışkanlıklarına göre bir program hazırlıyoruz. Çünkü biz Karadeniz’in beslenme alışkanlıklarını Doğulu bir kişiye verirsek sürdürülebilir bir diyet olmayacağından bu kişiye faydası dokunmaz. Bu nedenle o kişinin kültürünü öğrenip, pişirip yediği yemeklere uygun diyet programı verebilmek bizim için çok önemli. Bu diyetin devamlılığını da sağlıyor. Doğulu için doğu, Karadeniz, Ege ve Orta Anadolu için de kendi bölgelerine uygun yemekleri liste yapmayı tercih ediyoruz. Bir ay içerisinde 4-5 kilogram yağ dokusu kaybı sağlıyoruz. 6 ayda 700 kişiye ulaştık ve onların kilo kaybını sağlayarak ideal kilosuna ulaştırdık.” “4 ayda 11 kilo verdim” 4 ayda 11 kilo verdiğini belirten Kübra Nur Karaarslan, “77 kiloydum ve fıtığım olduğu için çok ağrım oluyordu. Buraya geldikten sonra her geçen gün kendimde değişimi hissettim. Aç kalmadan ve istediğimi yiyerek hem 11 kilo verdim hem de özgüvenim arttı. Diyetisyenlik başta olmak üzere bu tesisteki hizmetleri bize sunan Bağcılar Belediye Başkanı Abdullah Özdemir’e de teşekkür ediyorum” dedi.

 
14-11-2023 10:26
Abone Ol Google Publisher
Kültür diyetiyle 6 ayda 700 kişiyi zayıflattı
SAĞLIK
‘Sağlıklı Çocuk, Sağlıklı Gelecek’ programı büyük ilgi gördü
‘Sağlıklı Çocuk, Sağlıklı Gelecek’ programı büyük ilgi gördü
Hemşirelere sürpriz kutlama
Hemşirelere sürpriz kutlama
"Genel anestezi altında diş tedavisi artık daha çok tercih ediliyor"
Edirne’de sağlık kahramanları unutulmadı
Edirne’de sağlık kahramanları unutulmadı
Burhaniye’ de Çölyak Farkındalık Konferansı düzenlendi
Burhaniye’ de Çölyak Farkındalık Konferansı düzenlendi
Çok Okunanlar
1
TESBİH TUTKUSUNU MESLEĞE DÖNÜŞTÜRDÜ: ATAKAN BEY'DEN BAŞAR TESBİHÇİLİK HİZMETİ
2
25 yaşındaki genç, motosiklet kazasında can verdi
3
Serbest piyasada döviz fiyatları
4
Helal olsun bu esnafa...Altın dolu çantayı sahibine teslim etti
5
Ziraat Türkiye Kupası’nda final heyecanı: Trabzonspor - Galatasaray
Loading...
Yükleniyor...
Sonraki

© 2025 Tüm hakları saklıdır. Sistem : Gazisoft Haber Yazılımı


  • BURSA HABER
  • BURSASPOR
  • EKONOMİ
  • GÜNDEM
  • ASAYİŞ
  • SİYASET
  • SPOR
  • EĞİTİM
  • DÜNYA
  • SAĞLIK
  • TEKNOLOJİ
  • KÜLTÜR - SANAT
  • YEREL
  • RÖPORTAJ
  • GENEL

İletişim Künye Yayın İlkeleri Kurallar Gizlilik Kullanıcı Sözleşmesi Veri Politikası
Haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

Haber : Kültür diyetiyle 6 ayda 700 kişiyi zayıflattı